Wpływ diety wegańskiej na zdrowie

Korzyści prozdrowotne, które wynikają z wegańskiego stylu życia są naprawdę imponujące. Zmniejszają wrażliwość na alergie, znacząco poprawiają funkcjonowanie układu immunologicznego, obniża ryzyko wystąpienia cukrzycy, wzmacnia pracę serca, a także działa przeciwnowotworowo, wzmacnia kości, i reguluje prace jelit. Wymienione korzyści są skutkiem ograniczenia spożywania produktów wysoce przetworzonych. Dodatkowo wpływa na to również wyrównanie ilości spożywanych białek, […]